¿Cómo descansar mejor en varano? Entrevista en à punt radio

¿Cómo descansar mejor en varano? Entrevista en à punt radio

Entrevista en la radio, ¿cómo funcionan los sueños?

Entrevista en la radio, ¿cómo funcionan los sueños?

Guillem Bataller en la TV (à punt)

Guillem Bataller en la TV (à punt)

Dormir es uno de los tres pilares de la felicidad, junto a la alimentación y el deporte. ¿Pero somos consciente de cómo afecta el sueño a nuestra salud y nuestras emociones? ¿Le damos la importancia que tiene?

En este programa, donde colabora Guillem Bataller, aprenderás algunos hábitos saludables que te ayudarán a dormir mejor.